Waar je aandacht en zorg aan geeft, komt tot groei en bloei.

Soms is praten niet het juiste middel om uit je impasse te komen. Door een periode mee te werken in de moestuin kun je je eigen natuurlijke ritme en levenskracht, je eigen natuur hervinden. Het groeiproces in de tuin, van het zaaien, onkruid wieden, water geven en oogsten, staat model voor je eigen groeiproces. Waar je aandacht, zorg en energie aan geeft, komt tot groei en bloei. Een proces van heling dat je alleen kunt ervaren met heel je wezen. Terwijl je bezig bent met je handen in de aarde, versterkt je lichamelijke en je geestelijke gezondheid zich.

De fysieke arbeid doet een beroep op het lichaamsgevoel en tegelijkertijd op het levensgevoel, de zin in het leven. Tijdens het werk verlegt de aandacht zich van het denken en de emoties uit het verleden naar het bezig zijn, in het hier en nu. Het fysieke contact met de aarde brengt je ook in contact met je eigen natuur. Persoonlijke processen komen in beweging en uiteindelijk kom je weer in evenwicht. De gesprekken ontstaan vanzelf, vanuit het bezig zijn. En dat is jouw oogst!

waar
In Tuin 5, een moestuin nabij IJburg in Amsterdam; goed te bereiken met de auto en het OV.

wanneer
In overleg een dagdeel per week gedurende het groeiseizoen vanaf april t/m oktober.

tarief
Voor wekelijks een dagdeel € 100,- per maand. Informatie en aanmelden.